Sakit Perut Sebelah Kiri : Dan Cara Mengatasinya

Kita tentu pernah mengalami sakit perut. Ternyata sakit perut ada berbagai macam, salah satunya sakit perut pada bagian kiri. Umumnya sakit perut bagian kiri di sebabkan oleh hal ringan, seperti perut kembung yang akan reda sendirinya. Namun pada beberapa kasus tertentu, sakit perut sebelah kiri tak bisa di anggap remeh. Sebab penyakit tersebut bisa berhubungan dengan masalah organ yang terletak di perut sebelah kiri.

Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri

Perut sebelah Kiri atas merupakan tempat bagi lambung, limpa, prankeas, bagian kiri hati, ginjal kiri, dan kelenjar adrenal.

Sementara itu, perut sebelah kiri bawah menjadi tempat bagian akhir usus besar dan ovarium.

Rasa sakit pada bagian perut kiri biasanya tidak berbahaya, terutama bila tidak ada gejala lain yang menganggu.

Namun, tidak menutup kemungkinan keluhan tersebut muncul akibat gangguan pencernaan atau masalah pada organ-organ dalam perut.

1. Gas Berlebih Pada Perut

Penyebab perut sebelah kiri bawah terasa sakit bisa di karenakan gas menumpuk di saluran pencernaan. Kondisi ini biasanya di tandai juga dengan gejala lain, seperti bersendawa, perut kembung serta sering buang angin atau kentut.

Penyebab gas menumpuk di saluran pencernaan dan mengakibatkan penyakit tersebut bisa di picu oleh beberapa hal, seperti.

• Makan berlebihan
• Mengunyah Permen Karet
• Bakteri tertentu dalam perut
• Mencerna makanan tinggi gas

2. Endometriosis

Penyebab penyakit tersebut pada bagaian sebelah kiri pada wanita juga bisa disebabkan oleh endometriosis. kondisi ini terjadi ketika jaringan yang biasanya melapisi rahim mengalami pertumbuhan di bagian tubuh lainnya. Jika jaringan tersebut tumbuh di tempat yang salah, Anda akan mengalami gejala yang tidak nyaman seperti sakit perut bagian bawah belakang, nyeri saat mentruasi, hingga demam.

Bahkan beberapa penderita endometriosis juga mengalami kesulitan hamil. Endometriosis paling sering menyerang wanita dengan rentan usia antara 24 hingga 40 tahun.

3. Kram menstruasi

Mentruasi pada wanita dapat menjadi penyebab utama perut sebelah kiri terasa sakit. Kram saat mentruasi biasanya berupa nyeri yang berdenyut.

Faktanya, banyak wanita menderita nyeri haid sebelum dan selama menstruasi. Gejala lainnya antara lain berkeringat, mual, pusing, nyeri paha, dan muntah.

Pada umumnya, nyeri haid tidak menimbulkan komplikasi kesehatan apapun. Namun kondisi tidak nyaman ini bisa memengaruhi kehidupan anda sehari-hari.

Kram menstruasi dapat di cegah melalui pola hidup sehat, antara lain rutin berolahraga, mengelola stres dan tidak merokok.

4. Kista Ovarium

Kista ovarium adalah kantung berisi cairan atau daging yang terbentuk di dalam salah satu atau kedua ovarium. Ovarium merupakan organ dalam sistem reproduksi yang menampung sel telur dan memproduksi hormon seperti estrogen dan progesteron.

Jika kista berukuran besar dan berpotensi ganas, kondisi ini bisa menimbulkan rasa sakit pada perut yang perlu di waspadai, namun ada juga beberapa jenis kista ovarium yang sebagian besarnya tidak berbahaya ataupun menimbulkan rasa sakit.

5. Penyakit Ginjal

Selain masalah pencernaan, rasa sakit perut sebelah kanan atau kiri berasal dari penyakit batu ginjal

Gejala gangguan ginjal umumnya meliputi sakit perut, demam, mual, dan nyeri pada pangkal paha. Penyakit tersebut membuat anda sulit buang air kecil, sedangkan infeksi ginjal membuat anda mungkin akan sering buang air kecil.

6. Penyakit Asam Lambung ( GERD )

Seseorang di katakan memiliki  GERD bila mengalami kenaikan asam lambung lebih dari dua kali dalam seminggu. Gejala utama yaitu sakit perut, panas atau nyeri pada ulu hati dan mengganjal tenggorokan.

Cara Mengatasi Sakit Perut Sebelah Kiri

Berikut beberapa metode umum yang bisa membantu anda meringankan keluhan ini.

• Mandi air hangat atau mengkonpres pada bagian perut yang terasa sakit.
• Mengurangi asupan kopi, teh,  Alkohol, dan Minuman lainya yang memperparah rasa sakit.
• Berhenti mengonsumsi makanan tertentu yang mungkin menjadi pemicu nyeri.
• Minum banyak air putih.
• Beristirahat yang cukup
• Mengonsumsi obat pereda nyeri untuk mengurangi rasa sakit sementara.
• Mengonsumsi obat maag untuk mengurangi mual, muntah, atau keluhan lain yang muncul bersama nyeri.

Jika nyeri tidak juga berkurang atau justru bertambah parah, Anda sebaiknya segera mengunjungi dokter.