Jerawat : Serta Cara Mengatasinya
Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang sering terjadi. Kondisi tersebut bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan menurunkan kepercayaan diri penderitanya. Berbagai metode bisa di lakukan untuk menghilangkan jerawat, salah satunya adalah dengan mempraktikan cara mengatasi kondisi kesehatan kulit tersebut secara alami.
Cara Menghilangkan Jerawat dengan Bahan alami
Setiap pori-pori terhubung ke kelenjar sebaceus, yang menghasilkan zat berminyak atau sebum. Kelebihan sebum bisa menyumbat pori-pori dan meningkatkan pertumbuhan bakteri pemicu jerawat. Saat bakteri penyebab penyakit tersebut muncul, sel darah putih akan menyerang dan menyebabkan peradangan kulit berupa jerawat.
1. Oleskan Cuka Apel
Cuka apel di buat dengan cara melumatkan apel dan memeras cairannya. Setelah cairan apel di dapat, nantinya akan di masukan bakteri dan ragi untuk memulai proses fermentasi alkohol.
Seperti jenis cuka lainnya, cuka apel telah di kenal karena kemampuannya melawan banyak jenis bakteri dan virus. Cuka apel di laporkan mengandung beberapa asam organik yang telah terbukti dapat membunuh bakteri Propionibacterium acnes penyebab jerawat.
2. Putih Telur
Putih telur memiliki kandungan enzim lysozyme yang bisa menyamarkan bekas jerawat kemerahan, mengangkat komedo, dan menghaluskan tekstur wajah.
Cara menggunakan putih telur sangat mudah. Kamu bisa pisahkan bagian putih telur dari kuningnya, lalu campurkan dengan perasaan jeruk lemon secukupnya.
Setelah itu, aplikasikan pada wajah seperti masker, biarkan selama 15 menit. Lalu bilas dengan air bersih.
3. Bawang Putih
Bawang putih mengandung zat sulfur yang memiliki sifat antiinflamasi. Zat ini dapat meredakan peradangan jerawat, mengurangi kemerahan, bengkak, dan rasa sakit akibat jerawat.
Untuk cara mengaplikasikannya cukup mudah, pertama-tama, potong bawang putih kecil-kecil. Kemudian, tempelkan pada jerawat atau bekasnya. Biarkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air bersih.
4. Oleskan Campuran Madu alami dan Kayu Manis
Madu dan kayu manis adalah sumber antioksidan yang sangat baik. Studi telah menemukan bahwa menerapkan antioksidan pada kulit lebih efektif dalam mengurangi jerawat daripada benzoil peroksida dan retinoid.
Antioksidan yang di teleti adalah vitamin B3, asam lemak linoleat omega-6 dan natrium ascorbyl fosfat (SAP), yang merupakan turunan vitamin C.
Antioksidan spesifik ini tidak di temukan dalam madu dan kayu manis, tetapi ada kemungkinan bahwa antioksidan lain yang terkandung di dalam dua bahan alami tersebut memiliki efek yang sama.
Meksi madu dan kayu manis terbukti memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antibakteri yang bermanfaat bagi kulit berjerawat, tapi memang belum tersedia penelitian mengenai kemampuan dua bahan tersebut dalam mengobati penyakit tersebut.
5. Oleskan Tea Tree Oil
Tea tree oil minyak pohon teh adalah minyak untuk melawan bakteri dan mengurangi peradangan kulit.
Terlebih lagi, beberapa penelitian menunjukan bahwa mengoleskan tea tree oil 5 persen ke kulit secara efektif dapat mengurangi jerawat.
Bila di bandingkan dengan 5 persen benzoil peroksida, minyak pohon teh 5 persen memang tidak bekerja dengan cepat, tetapi dapat secara signifikan menghilangkan jerawat setelah 3 bulan penggunaan.
6. Mentimun
Mentimun jadi bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi jerawat. Di dalamnya mengandung antioksidan tinggi, vitamin, dan asam amino yang mampu menghilangkan serta meredakan peradangan jerawat.
Untuk mendapatkan khasiatnya, kamu bisa mengapikasikannya masker mentimun pada wajah selama 15 menit. Kemudian, bilas dengan air bersih.
7. Tomat
Tomat mengandung vitamin A dan vitamin C yang dapat menghilangkan jerawat secara alami. Tak hanya mengandung antiinflamasi, buah bewarna merah tersebut juga efektif mengecilkan pori-pori wajah.
Untuk cara mengaplikasikannya cukup mudah yaitu dengan menempatkan potongan-potongan tomat ke seluruh wajah secara merata. Kemudian, biarkan selama selama 10 hingga 15 menit dan bilas menggunakan air bersih setelahnya.
8. Pepaya
Pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit. Kelebihan minyak kulit dapat memperburuk masalah jerawat dengan menyumbat folikel rambut. Untuk mendapatkan manfaatnya kamu bisa menggunakan pepaya sebagai masker wajah alami.
Pertama-tama, haluskan pepaya dan aplikasikan ke seluruh wajah. Biarkan 30 menit dan bilas dengan air.
9. Air Perasaan Lemon
Lemon mengandung asam askorbat tinggi yang ampuh menghilangkan jerawat membandel. Kandungan tersebut memiliki antioksidan kuat yang membantu mencegah keparahan dan mempercepat proses penyembuhan.
Untuk cara mengaplikasikannya pertam-tama bersihkan seluruh area wajah, lalu peras lemon dan oleskan airnya sebagai masker. Biarkan selama 10 menit hingga 15 menit, kemudian bilas dengan air bersih secara merata.
10. Alpukat
Cara menghilangkan jerawat dengan bahan alami bisa kamu lakukan dengan mengaplikasikan alpukat sebagai masker wajah. Di dalamnya mengandung vitamin E yang bekerja mengurangi peradangan pada kulit. Caranya dengan menghaluskan aplukat, lalu aplikasikan pada wajah sebagai masker dan biarkan selama 30 menit dan setelah itu bilas dengan air bersih.